Стрес (ПТСР) як природний механізм вирішення ситуації і особистісних змін в умовах різкої зміни обставин

Анотація

У статті обговорюється концепція стресу як механізму прийняття рішення, вирішення ситуації і зміни «неефективної особистості» в умовах різкої зміни умов і обставин існування. Коли обставини виявляються нерозв'язуваними звичайними заходами, тобто людина не може з ними впоратися, включається екстремальний механізм прийняття рішення, що по суті справи є цілісно-инсайтним механізмом. Точніше, механізм, прихований за цілісними інсайтами творчості, в осяянні дозволяє охоплювати і об'єднувати величезні обсяги матеріалу, як ми показуємо в роботі [1], може мати коріння в цілісному инсайтному механізмі вирішення неоднозначних, складних, й навчть – смертельно небезпечних ситуацій. Цей «механізм», включаючи глибинні дельта-ритми і залучаючи цілісну систему в рішенні ситуації за допомогою гіпер-уваги або гіпер-концентрації, може також включати, як в гіпнозі, механізми зміни особистості (ви - художник Рєпін, ви - безстрашні воїни, ви - Берсерк і т. д.). Ми припускаємо, що це не патологічний механізм, а неперевершений механізм розвитку і виживання, чия блокада зумовлена культурними установками. Якщо особистість продовжує боротися, включається инсайтний механізм і механізм трансформації особистості. Це може здійснюватися шляхом цілісного охоплення особистого досвіду. Якщо особистість виявляється нездатною вирішити ситуацію, то може наступити «блекаут», коли людина наслідує оточуючих, не пам'ятаючи потім про це – біжить з іншими і т.д. Якщо такого прикладу немає, то можуть бути різні варіанти – так при «блекауті» може здійснюватися пошук відповідних моделей поведінки в пам'яті людини і різка зміна особистості на зовсім іншу (Наполеони, безстрашні кіношні бійці, якісь мрії і т.д.). Дельта-стан споріднений деяким фазам сну по мозковиї хвиляї (дельта-ритми, як у глибокому сні), і, як уві сні, ми можемо бути різними особистостями. Так, в дельта-стані людина може переживати інші особистості наяву. У стані лунатизму людина може ходити уві сні, не пам'ятаючи про це. Ми вважаємо, що дельта-стан стресу – це той самий механізм, як і уві сні, тільки тіло абсолютно підпорядковане сонній або новій особистості. Як сон є обробкою денної інформації, так дельта-стан стресу є обробкою і рішенням інформації наяву. У стані підвищеної небезпеки ви фактично отримуєте доступ до цього «центру обробки» безпосередньо. Але потрібно вміти ним користуватися. Можна легко зімітувати більшість стресових розладів позбавленням сну або тривалою сенсорноюдепривацією (що викликаються при прямому запиті). Але, оскільки реальної причини немає, то частина розладів припинять проявлятися при відновленні нормального режиму. При творчості ми взагалі бачимо пряме управління «центром обробки» (той же, що уві сні, і в смертельній небезпеці) без побічних ефектів. Тривожність, точніше увага і концентрація на проблемі, в творчості викликаються свідомо. А всі процеси, як в контрольованому сні, в творчості управляються: замість флеші – флеші ідей, замість галюцинацій – управління слуховими, зоровими, тактильними образами, замість хаосу – звучить музика або картини, замість нав'язливих думок – концентрація, замість маній – суперконцентрація, замість «роздвоєння» особистостей – майже живі герої творів в творах, замість подертій почуттів – сильні переживання почуттів, замість нестримно мчать думок – небувала швидкість творчості і т.д. Кожному розладу відповідає керований аналог, який є складною еволюційною перевагою виду і досягненням людства. По суті стрес – це та ж спроба вирішити проблему, особливо коли проблема не може бути вирішена засобами даної особистості. ПТСР – з вигляду та ж спроба вирішити проблему шляхом тривожної концентрації на проблемі і інших засобах організму привернути увагу, найчастіше до невирішеної й незакінченої раніше проблеми, особливо коли вона не може бути вирішена. Часто ПТСР виникає, коли проблема не була вирішена тим чи іншим шляхом, хоча б постфактум. Найчастіше людина з ПТСР не вживає заходів проти повторення: вона не перемогла ворога, не навчилася перемагати, не має досвіду і заходів захисту і т.д. У переможців, які не хочуть міняти минуле, ПТСР, як стверджують, майже не спостерігалося (порівняйте Другу Світову (краще ВВВ для Росії) і В'єтнамську війну, коли вперше поставили цей діагноз ПТСР – ті, хто хотіли щось переграти, змінити, або щоб минулого взагалі не було, відчувають варіанти ПТСР; ті, хто пишаються перемогою або собою, називають ту ж ситуацію найкращим часом життя – не мають жодних ознак ПТСР. Наїзник згадує дитячі падіння з коня з розчуленням. ПТСР – це, по суті, відкрита проблема тих, хто або в той час не міг вирішити проблему (маленькі діти, жінки), не може вирішити проблему зараз (поранені або скалічені, мають моральну проблему або травму), не хоче вирішити проблему в майбутньому. По суті, робота з ПТСР повинна починатися з вирішення проблеми, тимчасового, або штучного, забезпечення безпеки, зміни людини, щоб вона могла впоратися з проблемою і надання їй засобів впорається з проблемою, вказавши напрямок активності на проблему, звикання до думки про проблему, - вона повинна вирішити проблему всередині себе, підготуватися до вирішення такої або подібної проблеми зовні, підготувати шляхи вирішення проблеми. Тобто, створити з проблеми позитивне – означає вирішити проблему. По суті справи, ПТСР – це виклик, який повинен закінчуватися оновленням людини і створенням нового – як у творчості.